Le thé au citron et au gingembre sur du gingembre frais, du citron pressé avec un mélange de superaliments en option est parfait maintenant pendant les périodes froides pour obtenir des vitamines et des minéraux supplémentaires. Ici, vous pouvez en savoir plus sur le gingembre et ses propriétés anti-inflammatoires !
Ingrédients (2 portions)
- 3 dl eau
- environ 1 cm gingembre frais
- citron pressé
- sirop d'agave
- 1 cuillère à café de mélange de superaliments de votre choix
Faites ceci :
- Faire bouillir de l'eau et verser dans deux verres.
- Râpez le gingembre et mettez-le dans les deux verres.
- Ajoutez le jus du citron et le mélange de superaliments facultatif.
- Sucrer avec du miel si nécessaire.
