Sundhedsblog

Kostens påverkan på vårt psykiska mående

Kostens indvirkning på vores mentale velbefindende

Vidste du, at den kost, vi spiser, har stor indflydelse på, hvordan vi har det? En afbalanceret tarmflora er vigtig for dit mentale velvære. Maven og tarmene sender signaler til...

Kostens indvirkning på vores mentale velbefindende

Vidste du, at den kost, vi spiser, har stor indflydelse på, hvordan vi har det? En afbalanceret tarmflora er vigtig for dit mentale velvære. Maven og tarmene sender signaler til...

6 kostförändringar jag gjorde för att läka min IBS

6 kostændringer, jeg lavede for at helbrede min...

Hej! Mit navn er Sindy og i dette indlæg kan du læse, hvordan jeg naturligt helede min IBS. Min baggrund med IBS Oppustethed og kramper. Lige så længe jeg kan...

6 kostændringer, jeg lavede for at helbrede min...

Hej! Mit navn er Sindy og i dette indlæg kan du læse, hvordan jeg naturligt helede min IBS. Min baggrund med IBS Oppustethed og kramper. Lige så længe jeg kan...

Vad skiljer sig mellan vegetarisk och vegansk kost?

Hvad er forskellen mellem en vegetarisk og en v...

Vegetarisk og vegansk kost er begge livsstile, der udelukker indtagelse af animalske produkter, men der er nogle vigtige forskelle mellem dem: Vegetarisk kost: En vegetarisk kost udelukker kød fra fugle...

Hvad er forskellen mellem en vegetarisk og en v...

Tips för att få barn att äta mer frukt, bär och grönsaker

Tips til at få børn til at spise mere frugt, bæ...

Det kan være en udfordring at få børn til at spise mere frugt, bær og grøntsager, men der er forskellige strategier og metoder, der kan være effektive. Her er nogle...

Tips til at få børn til at spise mere frugt, bæ...

Det kan være en udfordring at få børn til at spise mere frugt, bær og grøntsager, men der er forskellige strategier og metoder, der kan være effektive. Her er nogle...

Livsmedel som kan hjälpa till att kontrollera sötsuget

Fødevarer, der kan hjælpe med at kontrollere di...

At holde en sød tand under kontrol er en udfordring for mange, men der er fødevarer, der kan være til stor hjælp til at balancere blodsukkerniveauet og mindske trangen til...

Fødevarer, der kan hjælpe med at kontrollere di...

At holde en sød tand under kontrol er en udfordring for mange, men der er fødevarer, der kan være til stor hjælp til at balancere blodsukkerniveauet og mindske trangen til...

Kom godt i gang med nytårsforsætter!

Kom godt i gang med dine nytårsfortsætter Et nyt år giver os muligheden for at starte forfra, sætte nye mål og ændre vores liv. Her er nogle enkle trin til...

Kom godt i gang med nytårsforsætter!

Kom godt i gang med dine nytårsfortsætter Et nyt år giver os muligheden for at starte forfra, sætte nye mål og ændre vores liv. Her er nogle enkle trin til...