Röd smoothie med Hormone Harmony för bättre sömn

Smoothie rouge avec Hormone Harmony pour un meilleur sommeil

Les aliments que vous mangez peuvent-ils affecter votre sommeil ? On dit que stimuler le corps avec la bonne nutrition rend notre système nerveux plus équilibré et nous nous sentons calmes. Les ingrédients de Hormone Harmony contribuent à une sensation plus apaisante, calmante et équilibrée dans votre corps.

 

Ingrédients (2 personnes):

  • 1 cuillère à café d'harmonie hormonale
  • 2 dl de fruits rouges (par exemple fraises, framboises et groseilles rouges)
  • 2 dl de jus d'orange fraîchement pressé
  • 0,5 dl d'agrumes
  • 1 morceau de gingembre râpé

Faites ceci :

Mélangez tous les ingrédients et dégustez !
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