Pudding de chia aux baies

6 novembre 2020

Bon petit déjeuner, café ou souper sain et super simple.

Ingrédients

3 cuillères à soupe de graines de chia
2 dl de lait de coco ou votre lait préféré
1 c. à thé Hormone Harmony ou Berry Beautiful mélange de superaliments
Quelques baies, épices fraîches ou noix pour garnir

Faites ceci
Prenez 3 cuillères à soupe de graines de chia et mélangez avec du lait végétal et 1-2 cuillères à soupe de mélange de superaliments. Placer au réfrigérateur pendant au moins 20 min, ou toute la nuit. Garnir de fruits, de baies ou de noix. Mangez et savourez - de nombreux avantages !

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