Un bol de smoothie fantastiquement bon qui renforce à la fois le cerveau et crée un équilibre du PH dans le corps. Rempli de fibres, de vitamines et de protéines !
Ingrédients du smoothie vert:
- 1 banane
- 1 dl d'ananas surgelé
- 1/2 tasse de mangue surgelée
- 1/2-1 dl de lait d'avoine
- 2 cuillères à café Detox Deluxe
Ingrédients du smoothie violet :
- 1 banane
- 1 dl de myrtilles
- 1/2 tasse de mûres
- 1 cuillère à café d'esprit magique
- 1/2 - 1 dl de lait d'avoine
Mélanger les ingrédients de chaque smoothie pendant au moins 1 minute. Versez ensuite les deux couleurs dans un bol ou un verre. Garnir de fruits et de baies. Prendre plaisir!
Pointe! Si vous avez envie de le savourer davantage, nous vous recommandons également de garnir de quelques graines de chia soufflées.
