Yellow Harmony smoothiebowl

Keltainen Harmony smoothie kulho

Kukapa ei rakastaisi smoothie-kulhoja? Toimii mihin aikaan päivästä tahansa, on nopea valmistaa ja täynnä herkkuja vartalolle. Lisäksi ne ovat yhtä täyttäviä kuin tavallinen lounas. Yellow Harmony on ilmeinen lounas stressaavana päivänä tai kevyenä illallisena illalla (auttaa unta ja ehkäisee stressireaktiota).

Ainekset (2 isoa lasillista tai iso smoothie kulho):

  • 2 pakastettua banaania
  • 1 rkl Hormone Harmony
  • 1 dl (gluteenitonta) kaurapuuroa
  • 1 dl pakastemangoa
  • 1 appelsiini
  • 2 dl kasvipohjaista maitoa

Toimi näin:
Laita kaikki ainekset blenderiin. Käytä smoothie-toimintoa (jos saatavilla). Päälle marjoja ja pähkinöitä. Juo ja nauti!

Kärki! Jos sinulla ei ole pakastettuja banaaneja, voit silti tehdä reseptin. Syy, miksi voit pakastaa banaanit etukäteen, johtuu siitä, että se antaa enemmän pörröisyyttä.

     

    Takaisin blogiin

    Kirjoita kommentti

    Huomaa, että kommenttien täytyy olla hyväksytty ennen niiden julkaisemista.

    Superfood tuotteet