Chia vanukas marjoilla

6. marraskuu 2020

Hyvä, terveellinen ja super yksinkertainen aamiainen, kahvi tai illallinen.

Ainesosat

3 rkl chia-siemeniä
2 dl kookosmaitoa tai suosikkimaitoa
1 tl Hormone Harmony or Berry Kaunis superruokasekoitus
Päälle marjoja, tuoreita mausteita tai pähkinöitä

Toimi näin
Ota 3 ruokalusikallista chia-siemeniä ja sekoita kasvipohjaiseen maitoon ja 1-2 ruokalusikalliseen superfood-seokseen. Laita jääkaappiin vähintään 20 minuutiksi tai yön yli. Päälle hedelmiä, marjoja tai pähkinöitä. Syö ja nauti – paljon etuja!

Takaisin blogiin

Terveytemme parantaa

Lääke hyvinvointiisi
72 tunnin detox-ohjelman tarkoituksena on antaa kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavaa ja puhdistavaa ruokaa. Reseptit koostuvat vihreistä juomista, smoothieista, salaateista ja superfood-sekoituksistamme
Detox Deluxe,Berry KaunisjaBelly Boost.
Lue lisää hoidosta
Lääke vahvemmalle itselle
5 päivän hyvänolon ruokavalio on suunniteltu antamaan kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavia ja puhdistavia ruokia. Reseptit sisältävät puhdasta ja ravitsevaa ruokaa vihreiden juomien, smoothien, salaattien ja superfood-sekoitteemme muodossa
Health Haven, Berry KaunisjaProteiinivoimaa.
Lue lisää hoidosta