Kuinka paljon vihreää saat tehosmoothieen? Tämän laittaminen tehosekoittimeen kestää 5 minuuttia ja maistuu yhtä hyvältä kuin mikä tahansa. Yhdestä lasista saat:
Resepti (2 isoa lasillista tai iso smoothiekulho)
- 2 banaania
- 2 kourallista tuoretta pinaattia
- 1 pieni pala tuoretta kurkumaa
- 1 dl pakastemangoa
- 1 rkl Health Haven superfood -sekoitusta (Spirulina, matcha, lucuma, acerola, inkivääri)
- 2 dl vettä
Toimi näin
- Laita kaikki ainekset blenderiin
- Suorita smoothie-toiminto (jos saatavilla)
- Juo ja nauti!
Huipputehosteita kylminä aikoina!
