Avstressande smoothie med citronmeliss

Stressiä lievittävä smoothie sitruunamelissalla

Tiesitkö, että sitruunamelissa on hyvä stressiin, parantaa unta, lisää kognitiivista toimintaamme ja auttaa ruoansulatuksessa? Yhdessä Superfood-sekoituksemme Hormone Harmonyn kanssa tämä smoothie on loistava tapa luoda tasapainoa ja valmistaa kehoa uuteen viikkoon.

Ainesosat:

  • 2 banaania
  • 1-2 tl Hormone Harmony
  • 1-2 dl tuoretta sitruunamelissaa
  • 1 omena
  • 2 cm tuoretta inkivääriä
  • 2 dl vettä

Toimi näin:
Laita kaikki ainekset blenderiin ja anna kiehua vähintään 1 minuutti. Kaada lasiin tai kulhoon ja ripottele päälle marjoja ja paisutettua kvinoaa.

Kärki! Voit helposti korvata tuoreen sitruunamelissan muilla vihreillä lehdillä tai yrteillä.

Takaisin blogiin
  • Detox Bowl

    Lääke hyvinvointiisi

    72 tunnin detox-ohjelman tarkoituksena on antaa kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavaa ja puhdistavaa ruokaa. Reseptit koostuvat vihreistä juomista, smoothieista, salaateista ja superfood-sekoituksistamme
    Detox Deluxe,Berry KaunisjaBelly Boost.

    Lue lisää hoidosta 
  • Hälsokuren

    Lääke vahvemmalle itselle

    5 päivän hyvänolon ruokavalio on suunniteltu antamaan kehollesi mahdollisuus palautua syömällä helposti sulavia ja puhdistavia ruokia. Reseptit sisältävät puhdasta ja ravitsevaa ruokaa vihreiden juomien, smoothien, salaattien ja superfood-sekoitteemme muodossa
    Health Haven, Berry KaunisjaProteiinivoimaa.

    Lue lisää hoidosta 

Paras myyjä