Mikä on maca?
Macasta on tullut erittäin suosittu viime vuosina, koska sitä käytetään jauheena muun muassa smoothieissa ja erilaisissa juomissa. Maca on juurihedelmä, joka kasvaa Perussa Andeilla 4000 metrin korkeudessa. Sitä on viljelty siellä ainakin 3000 vuotta. Maku muistuttaa piparjuurta ja palsternakkaa. Tuoksu muistuttaa karamellia ja on sukua retiisille.
Miksi maca on hyvä??
Tässä maailmassa, jossa elämme, on jatkuvaa stressiä päivästä toiseen, joten meidän on joskus yritettävä rentoutua ja ottaa rennosti. Liian suuri stressi ei ole hyväksi meille, ja silloin Maca voisi olla suureksi avuksi. Maca on ns. adaptogeeni, kuten Ashwagandha, mikä tarkoittaa, että se voi auttaa säätelemään ja palauttamaan kehon toimintoja yksilöstä riippuen.
Sen lisäksi, että Maca voi olla hyvä stressiin, se on erittäin ravitsevaa. Se sisältää muun muassa C-, B2-, B3-, B6-vitamiinia, mangaania, rautaa, kalsiumia, kuparia, jotka ovat tärkeitä ravintoaineita, joita meidän kaikkien on saatava.
Maca-juuri sisältää vähintään viisi kertaa enemmän proteiinia kuin riisi ja neljä kertaa enemmän kuitua kuin peruna.
Miksi sinun pitäisi tilata meiltä
Kaikki Superfood-jauheemme sisältävät vain luomuaineita. Ne ovat myös gluteenittomia ja vegaanisia, jotta sinä asiakkaana saat puhtainta ja parasta.
Macaa sisältävät tuotteet
Tuotteemme Hormone Harmony sisältää Macaa. Hormone Harmony on erityinen sekoitus ashwagandhaa ja neljää muuta superruokaa, jotka perinteisesti luonnollisesti edistävät tasapainon luomista kehossa, vastustavat stressiä, lisäävät keskittymiskykyä, tasapainottavat hormoneja ja vahvistavat kilpirauhasta.
Resepti vinkkejä
Hyvää yötä juoma
Nukkumisvaikeudet Kokeile kuumaa Hormone Harmony -kuppia mausteineen. On olemassa useita kliinisiä tutkimuksia, jotka osoittavat, että Ashwagandha auttaat sekä stressi, uni ja kilpirauhasen vahvistamiseen.
