Können Dinge, die Sie essen, Ihren Schlaf beeinflussen? Es wird gesagt, dass die Stärkung des Körpers mit der richtigen Ernährung unser Nervensystem ausgeglichener macht und wir uns ruhig fühlen. Die Inhaltsstoffe in Hormone Harmony tragen zu einem wohltuenderen, beruhigenderen und ausgeglicheneren Körpergefühl bei.
Zutaten (2 Personen):
- 1 TL Hormonharmonie
- 2 dl rote Beeren (z. B. Erdbeeren, Himbeeren und rote Johannisbeeren)
- 2 dl Orangensaft, frisch gepresst
- 0,5 dl Zitrusfrüchte
- 1 Stück geriebener Ingwer
Mach das:
Alle Zutaten mischen und genießen!
