Himbeer-Käsekuchen mit Hormone Harmony bietet ein köstliches Geschmackserlebnis, bei dem cremiger Käsekuchen auf frische Himbeeren trifft, während Hormone Harmony durch seine Wirkung auf den Hormonhaushalt für einen Hauch von Wohlbefinden sorgt.
Zutaten: (Ein großes Glas oder zwei kleine)
- 150g Vanillequark auf Haferbasis oder naturbelassen
- 2 ballaststoffreiche Verdauungskekse
- 100 g Himbeeren
- 1 EL Honig
- 1-2 TL Hormone Harmony
- Kokosnussöl
Mach das:
1. Beginnen Sie mit der Zubereitung der Himbeermarmelade! Tauen Sie die Himbeeren auf (falls Sie sie gefroren verwenden) und vermischen Sie sie mit Honig und Hormone Harmony . Einige Minuten einwirken lassen.
2. Als nächstes zerdrücken Sie die Verdauungskekse mit einer kleinen Menge Kokosöl. Dann abwechselnd den Quark, die Himbeermarmelade und die Digestif-Kekse in ein Glas geben.
3. Dann ist es bereit, als perfektes Freitagsdessert gegessen zu werden !
