Chiapudding med jordgubbssmoothie

Chia budding med jordbær smoothie

En dejlig smoothie med chiabudding, der er perfekt til morgenmad, snack eller dessert.

Chiafrø er meget nyttige og kaldes et superfrø. Chiafrøene er rige på omega 3, protein, magnesium og zink. De er også fulde af antioxidanter og jern.


INGREDIENSER

· Glutenfri müsli i bunden

Chia budding med kokosmælk
· 2 spsk Chiafrø
· 1,75 dl kokosmælk

Hæld kokosmælk i en skål, pisk chiafrø i. Lad den svulme i køleskabet i mindst 4 timer.

Jordbær smoothie
· 1 frossen banan
· 10 frosne jordbær
· Stænk havremælk
· 2 tsk Berry Beautiful

Bland alle ingredienserne i en blender eller med en stavblender til en jævn smoothie.

Fordel færdige ingredienser i en glaskrukke eller skål, så den er lige så flot at se på, som den er god at spise. Nyd og velsmagende måltid 💜

Tilbage til blog

Indsend en kommentar

Bemærk, at kommentarer skal godkendes, før de bliver offentliggjort.

Superfood produkter