Hallondröm full med vitaminer och fibrer

24 februari 2025

Helt underbara Hallondrömmar, perfekt vid sötsug, efter träning eller som helgfika. Receptet, inspirationen tackar vi Henriette för, ni kan följa henne på @littlehealthlab på Instagram.

2 1/2 dl tinade frysta hallon
2 1/2 dl havregryn
1 dl riven kokos
6 dadlar
1 msk kokosolja
Nypa havssalt
1 msk Magic Mind, eller valfri superfood pulvermix (passar också jättebra med Belly Boost, där hallon stjärnanis funkar superbra ihop).

Rulla till ca 10 lika stora bollar i riven kokos.

Kan förvaras i kylen up till fem dagar eller if frysen.

Näringsrika ingredienser i receptet:

Hallon & blåbär – Innehåller vitamin C och kostfiber.
Havregryn – En källa till kostfiber.
Dadlar – Ger naturlig sötma och innehåller kostfiber.
Kokos & kokosolja – Innehåller fett och fiber.
Rödbeta & moringa – Innehåller olika vitaminer och mineraler.
Äpple – Innehåller fiber och naturlig sötma.

Detta recept innehåller ingredienser med fiber, fett, vitaminer och mineraler, samt naturlig sötma från frukt. 😊

Tillbaka till blogg

Våra hälsokurer

Kuren för ditt välmående
72-timmars detox-kuren är till för att ge din kropp en chans att återhämta sig genom att äta lättsmält och renande mat. Recepten består av gröna drinkar, smoothies, sallader och våra superfood-blandningar
Detox Deluxe, Berry Beautiful och Belly Boost.
Läs mer om kuren
Kuren för ett starkare jag
5-Dagar Må-Bra-Kuren är till för att ge din kropp en chans att återhämta sig genom att äta lättsmält och renande mat. Recepten består av ren och näringsrik mat i form av gröna drinkar, smoothies, sallader och våra superfood-blandningar
Health Haven, Berry Beautiful och Protein Power.
Läs mer om kuren